ぼちぼちでんな

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    一年放置。。
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      すんません、
      一年投稿とどこおりました、、

      ちょっと、ジュゲムが使いづらくなってきたので
      他のブログに変えようか、と思案中です。

      で、ここ一年のうち新しいことを
      始めて見ました。

      気功とアロマとミネラル水。

      ぼちぼちと自分で学んだことなど
      紹介していけたらな、と思います。

      今日はアロマについて
      まず、アロマって何ですか?
      なのですが、よく精神安定やマッサージ、香りに使われている
      植物から抽出されたオイルのことです。

      市販されてるのは大きく分けて二種類あり、
      アロマオイルとエッセンシャルオイルに分かれます。

      アロマオイル
      植物抽出油に石油化合物を混ぜたもの。
      一般的に価格が安い、100円ショップでも手に入る。
      匂いだけの用途。肌に塗ってはいけない。

      エッセンシャルオイル
      植物抽出油100%の純度。
      私が使うのはこちらです。

      薬事法等の関係上、アロマが疾患に効く!と明言できないので
      やんわりな表現になりますが、自分なりの使用法等
      紹介していきたいと思います。

      まず、第一弾として
      毎日使ってるのは、ティートリー。
      メラルーカとも呼ばれます。
      優れた殺菌性があるので、ちょっとした切り傷、やけど、ニキビに有効です。
      原液を付けても良いオイルなので
      日常に使ってます。長男はこれで悪化するニキビが激減しました。
      ニキビ肌には化粧水に混ぜて使うのもいいかも。

      あくまで自分の使用感なので真似する場合はあくまで
      自己責任でお願いします。

      | えっさん | 日常 | 22:15 | - | - |
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